星期六晚上，我做完作业，觉得无聊。就来到客厅，打开电视，刚好在放《快乐大本营》。于是，我全神贯注地看起了电视，时不时地被主持人搞笑的话逗得哈哈大笑……

快乐的时光总是那么的短暂！正当我看得有趣之时，老爸突然出现在我的面前，一脸严肃地对我说：“诗凡，看了这么久了，该休息一下了。老是盯着电视，视力会下降的！”但我正在兴头上，没有搭理爸爸的话。只见爸爸径直走到电视机，直接拔掉电视电源。当时的我生气极了！

老爸，请听我说。我知道您这是为我好！让我别看这么久的电视，但我不喜欢您的这种方式。我希望您能学学妈妈，走曲线教育！细腻一些，行不？

在这里，我向您保证：我会合理安排学习和游戏的时间，高质量地完成作业。同时，恳求您能允许我自主安排时间，让我在学习之余，适当的休息一下，放松一下心情，我不会再无限制的玩乐了！

【爸爸，请听我说】

爸爸，您知道吗？我心里有好多话想对您说。

爸爸，您记得吧，上星期天您为我打碎盘子的事，狠狠地打了我一顿，真痛啊！我知道你不分昼夜地工作，很辛苦。我理解你啊，爸爸。我决心好好学习，听您的话。

爸爸，昨天夜里我做了一个梦，梦见您面带笑容地和我说话，当我看到您那好久不见的笑容时，别提我有多高兴了，激动得我差点流出眼泪。

爸爸啊，爸爸，我多么想天天见到梦中微笑的爸爸啊！

【爸爸，请听我说】

爸爸，我知道您经常要外出出差，在外工作很辛苦，但有些话我一定要告诉您，请您听我说。

爸爸，您可记得有多久没打电话回家呢？我和妈妈都明白，您的工作那么忙，没有时间回来是正常的，我们能体谅。可是，您连一个电话也不打回家。难道真的是连打电话回来的时间也没有吗？爸爸，您可知道我和妈妈会在家里担心吗？我们担心您在外头吃不好，睡不好，影响了身体健康。请您好好保护自己。

爸爸，您可知道，每当看到别的小孩子和父母一起乐也融融的画面时，我有多羡慕啊？每当我听到其他小朋友说他们的爸爸每周都会打两三个电话回来时，我的心里有多难受啊？我多想和您在一起享受天伦之乐！

爸爸，请您别再让我和妈妈担心了，请记得我和妈妈在家里日日夜夜挂念着您。记得有空的时候打电话回家报平安。

【爸爸，您听我说】

爸爸，每次看到您吸烟的样子，我总想对您说：“别吸了！对身体没好处！”

难道您没听过：“吸烟是一种慢性死亡过程吗？”您现在没什么感觉，如果等您身体感觉不舒服的时候已经晚了。

香烟里有尼古丁，还有许多有害的物质，这些都会不断的侵害您的身体。您只要一没事就在那儿抽烟，有时连吃饭时也会抽上几口，看着您如痴如醉吸烟的样子，我真是着急，要知道刚吃过饭时吸烟，人吸收烟雾里的有害物质就更强了。这时抽一支烟比平时吸10支的毒性还大呢！

爸爸，上次我把您的烟藏起来了，您知道后还很很地打了我一顿。爸爸为了您和我们全家人的健康，把烟戒掉吧！如果刚开始有些难受，不好控制住自己，那就喝茶、看电视、出去散步……转移自己的注意力，做些有意义的事情。

爸爸，希望您能照我说得去做，用心去戒。我祝您戒烟成功，身体永远健康！