我们冷了的时候可以添加衣服裤子或者是烤火取暖又或者是从别人身上取暖又或者从被窝里寻找温暖。但是在现实生活中，我们自己的身上也有一种温暖是来自于自己身上。以前也许是没有注意过自己身上的这种温暖，这种温暖是在难过的时候自己安慰着自己，开心的时候自己在内心里祝福着自己，给自己心灵的温暖，精神上的支柱。

记得我还在读初中的时候经常都要考试，每次我都高高兴兴的考试，考完试后自己也是高高兴兴的在心里祈祷着这次我一定要考个好成绩拿回家给家人看看我还是很棒的！我也不是你们眼里的那么差我也是会努力的！可是每次成绩出来了，跑去一看考的都不怎么理想，心情就由原先的高高兴兴变成了唉声叹气埋怨起来：为什么每次都是这样？到底是为什么？我明明很努力了的，可是为什么还是这么差这么不符合我的心意。后来我就自己安慰着自己说：没关系，这次不行我下次在努力一些不就好了吗，真的没关系的！然后又露出原来的笑容打起精神为下一次考试做努力，为自己能考个好成绩对家人说我也是很棒的不像你们眼里那么差的而努力。终于在自己不懈努力下成功了一次，考的了好成绩拿回家对家人说我也是很棒滴！然后就又对着镜子中的自己祝福自己终于成功了终于实现自己的愿望了自己真的好棒，然而内心也在提醒自己不能骄傲要加油！

还记得在一次与朋友一起去玩，可是我们为了一个很小的问题起了争论，我说要这样可她们说要这样结果就争论的越来越凶，导致了我们几个好朋友不欢而散，我特别伤心，我原本是出于好意的可结果却那么的不愉快，我独自一人回到家中大哭起来觉得自己非常委屈就哭的更凶了，可是过了一会我就在心里想：我也有不对的地方，我顺从她们的意愿是不就不会成这样了吗，然后就努力让自己冷静下来，叫自己不要放在心上过几天就好了！没过几天我的生日到了，那一天一大早上就有一大堆的人祝福我对我说：“生日快乐！”这其中也有我那天与我争论的朋友们，当时那心里啊高兴的不知道怎么去形容，内心里满满的幸福，嘴巴笑得都合不拢了就觉得我自己就是这个世界上最幸福的人，自己就像拥有了全世界一样！

自己安慰自己；自己为自己加油打气；自己开心的时候自己祝福着自己；爱开心的自己，伤心的自己，犹豫的自己，欢快的自己。已习惯拥有只有自己知道的那个东西，那个无时无刻不在温暖着自己的东西——来自自身的温暖，以前我们都没有发现这种温暖，从来不懂的在我们自己的身上也有一种温暖，那是来自我们自己身上的温暖！心灵上的温暖！

【有一种温暖来自自身】

生活里，有很多很多触碰着和触碰不到的冰冷，有很多转瞬即逝。就像是车站里的告别，刚刚还相互拥抱诉说衷肠，转眼却已各自天涯。但终会有种温暖由内而外，不随波逐流。

有种温暖来自自身，你不懂，我也不懂。很多时候，热闹的人群，大家聚在一起，时光漫步周身。但置身开来，时光如沙砾般流逝。那哄闹的人群说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，走着走着就散了……那个充斥着寂静的屋子里只有孤独的你。也许你会触碰到心脏，大概那里空落却足够温暖。

有种温暖萦绕周身从不曾离去。撕心裂肺、痛彻心扉、心如刀绞……这是形容人悲痛的词语。但时过境迁竟过之而无不及。我却觉得只要心还在跳动，手掌还有温度就要坚强的走下去。眼泪是强者的败笔，而坚持是弱者的劲敌！

有种温暖可以驱逐孤单。有时候，觉得自己其实一无所有，仿佛被世界抛弃；有时候，明明自己身边有很多朋友，却仍然觉得孤单；有时候，走过熟悉的街角，突然想起曾经的曾经，有个懵懂的自己；有时候，突然很想哭，却难过的哭不出来；有时候，夜深人静，才觉得寂寞深入骨髓；有时候，突然找不到自己……心是红色的，因为它是热情的；心是温暖的，因为它还在跳动。那一上一下的音律在寂寞的房间里编织窝心的小曲。

心不是空的，它会被人们平白无故的塞入太多的画面。它在看电影，看尽了悲欢离合、世态炎凉。它有悲有喜，有太多的情绪来不及演绎。它无时无刻的散发着沁人的馨香，透彻全身，温暖全身。

有种温暖叫流着泪还佯装坚强。人生如四季轮回。既有和煦的春天，激情的夏天；也有萧瑟的秋天，严寒的冬天。既有成功时的坚强，也有举步维艰的困难；既有成熟时的潇洒，也有豁达乐观的烂漫。不管你面临的是晴天还是雨天，不管你脚下是平坦还是坎坷。都不要悲观，不要失望，哪怕流着泪也要装着坚强！

每个人的人生旅途都不会一帆风顺，也不可能一帆风顺。都会遇到这样的烦恼，那样的挫折；都会遇到这样的遗憾，那样的坎坷。当你遇到困难的时候，当你遇到挫折的时候，当你遇到坎坷的时候。听心跳的声音，感受内心的灼热。让那温暖幻化动力的甘泉，让挫折折化做永远的阳光，让遗憾化作初绽的蓓蕾，让坎坷洋溢着摄人心魄的幽香。虽然未来也会有风雨，但坚强不会湮灭。即使孤孤单单、哭哭啼啼，也要勿忘初心。倔强的不是脾气，懦弱注定拥有委屈！

可以孤单，但不可以孤独；可以寂寞，但不可以空虚；可以消沉，但不可以堕落；有种遇见，没有惊艳的开场，没有华丽的告白，依然扣动人心。有种温暖，闪烁着智慧的力量，即使身处冰窖，也能驱逐阴霾！