幸福，首先是一种状态，然后是一种感觉。

当生命处于适宜的状态，天真浪漫而忘我，肆意汪洋而不自觉，充满欢乐和阳光，常常把一切忘却，而感觉不到幸福。一到状态改变，内心充满失望和不满，人就会意识到，已经过去的了“那时”是幸福的 。

幸福的感觉，不会先于幸福的状态而存在。

如果我们先设想好一种模式叫“幸福”，在生命里等待，在无穷的时光里去追寻，就会发现：幸福，并不存在。

因此，当你幸福的时候，你并不知道；感觉到时，幸福已成为过眼云烟。幸福，最终就是一种感觉。

那么，我们不必刻意寻找幸福，为幸福而寻找幸福常会徒劳，两手空空，换来的只有叹息。平心静气地生活，从容面对人生，珍惜时间，用于挑战，不经意间，你已在幸福中。。。