舞蹈，一件可以让我完全放松的事情，一个让我陶醉享受的过程。每个动作就像一个个音符，串联出我生命中最美好的乐章。

“阳光青少年风采大赛？是什么呢？”我和我的搭档异口同声地问到。老师说这是一个比赛，她已经帮我们报了名，希望我们可以去锻炼锻炼。这是我们第一次参加这么大规模的比赛，心中不免有些忐忑：我们能不能出色的完成这次任务。不过很快地，我们的担心就变成了动力，我们不仅要进决赛，更要证明我们自己，展示我们的风采。

于是这就成了我们每个人心中的目标，我们朝之努力。训练课程的强度很大，让我们有些吃不消。人们都说：“台上一分钟，台下十年功。”这句话真的不错。我们经常会重复同一个动作很多遍，常常做到肢体僵硬，自己都不知道自己在做什么。每次看到我们累得满头大汗，老师们的眼睛里也都充满了心疼。每天晚上回到家，甚至连拿筷子的力气都没有了。妈妈好几次劝我放弃，我甚至都能从她的眼睛里看到闪烁的泪光，不过我只是笑着安慰她。因为我不允许自己放弃，因为我不想看到所有人这么久的努力都白费了。虽然很累，但我不得不说我真的很享受这个过程。

经过这一个月的辛苦训练，我们终于迎来了比赛的日子，积蓄了这一个月的力量就在这一刻全部爆发。镁光灯下的我们格外美丽，也格外自信。随着音乐缓缓地放出，我仿佛觉得音乐和我的肢体都融合在了一起，每一个动作都是那么的流畅。渐渐地我竟忘记了我是在比赛，我闭上眼睛享受着这个过程带给我的快乐。平转，脚柱，前桥……这一系列的技巧展示出了我们的水平。同时也让我们获得了全场观众及老师的赞赏和肯定。

我们用成绩证明了一切，进复赛了！这是我们的汇报演出，同时我们也用自己的实际行动证明了我们每个人的努力都没有白费。不过在我看来，奖牌和奖杯只是对我们的一个肯定。其实我们收获到的还远远不止这些。我们锻炼了自己的能力，也证明了我们的实力，最重要的是这种经历也教会了我们很多：坚持，绝不轻言放弃！

我享受在舞台上的每一分每一秒，曼妙的舞姿是对我最好的诠释。人生就像是一支舞蹈，有开始，有落幕；有高潮，有转折，但只要我们享受在其中，它就会载着我们在人生的道路上越飞越高。