寂寞的时候，给自己一个拥抱，让心灵不再孤单，快乐时，给自己一个拥抱，让幸福洋溢在身边。受到挫折时，也给自己一个大大的拥抱，告诉自己：不经历风雨，怎能见彩虹？

钢琴是我的兴趣，一种享受，每每听到钢琴曲，我是那样的欣喜，在学习钢琴的过程中，我几乎是一帆风顺的。可偏偏那一次，我想要放弃了。随着学业的上升，学习的负担加重，我已无暇顾及钢琴，练习的次数少之又少，可这样，仍然无进步，反而愈发退步了。我开始对它感到失望，一次又一次地上课，到最后竟然连看到音符，也张目结舌，吞吞吐吐说不出话来了，我开始放弃了，我不再如此痴迷、沉醉于它了，偶然间，听到街上响起了熟悉的音乐声：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功……”我伫立了许久，沉思了许久，在心灵的深处，给自己这样一个宽慰的拥抱，大声地吼着、嘶喊着，没有人能听到，没有人能了解到那个拥抱给我的力量，从骨子里迸发出的那一股闯劲。我渐渐地恢复了状态，钢琴能让我宣泄烦恼，缓解忧愁，分享快乐，也陶冶了我的性情，变得有分寸，我依旧沉醉于它。

给自己一个拥抱，也许只是做对了一道突破题，也许只是战胜了勇气，也许是自己微不足道的一点点进步，可这些，不都是我们成长的足迹么？给自己一个拥抱，让自己在心灵深处学会感恩、成长。今天，你拥抱自己了么？