埃默森先生说：健康是人生的第一财富。我们如果拥有一个健康的身体，对于人生的理想，就有发挥的可能。

埃默生先生之所以这么说原因是应为：自己的身体如果不健康，就算成就任何事，成功性也就很小。人的生命是十分脆弱的，而的健康与否是与生命紧紧相连的。一个人的身体如果不健康，那么一个人的生命就会变得更加脆弱。

健康之所以可贵，是在于用再多的财富也不能换到一个健康的身体。因此，我们应该好好地照顾自己的身体，让自己拥有一个健康的身体。

健康不仅只要健康的身体，还要有一个健康的心理。如果心理不健康，那么做什么事都会有障碍。想反，一个好的心理，无论做什么事，都会积极向上，奋发前进，好的心理，才能有所作为，才能承受起挫折和磨难。

我们中国有位青年作家——史铁生。他虽然没有健全的双脚，但他有一个十分自信的心灵，他不甘屈服命运的安排，顽强的意得以使他坚持下来，被世人所了解。

贝多芬他是一个伟大的音乐天才他的人生正如他的交响乐。他在维也纳举行的《D调弥撒曲》和《第九交响乐》的第一次演奏会开演之前，他秃丧忧郁至极，贫穷的生活使他不得不去演奏这些。但演出的空前成功造成的空前轰动对贝多芬的生活并无改观，他贫病交迫，孤独无依，音乐会不曾给他挣什么钱，物质生活的窘迫依然如故。但他并无放弃，一个音乐的心灵使他在音乐艺术上作出了巨大的贡献。他的耳朵虽然听不见，但他仍然坚持着。他虽然没有一个健康的身体，但他有一个健康的心理。

米开朗琪罗，一个伟大的雕塑家。他十分的著名，但他却不健康。他继以日夜，精疲力竭地工作，使他坠入偏执的癖性中。他写道：我为了工作精疲力竭，从没有一个人像我这样的工作过，我除了夜以继日地工作之所以，什么都不想。他甚至不愿分出时间去饮食睡眠。他从不把自己的生活安排的更合理人性些。他只是以极少的面包与酒来支撑他的生命他睡眠很少且睡眠很简陋。卫生状况的恶化使他多病，早衰。但他生病后却固执地不肯请医生医治。他的精神受到这苦役生活的影响，比他的肉体更堪。悲观主义侵蚀他，使他多疑的精神陷入种种迷乱状态，他没有一个健康的身体。更可悲的是：他没有一个健康的心理，他是可悲的。虽然他是一个著名的雕像家，但他的生命却提前被终结。

健康，是每一个人都应有的，但你要好好地保护自己不受伤害，所以说，请给健康留一些空隙，让我们的生命更加健康！