人，总有许多苦衷不能说，不想说，不必说。

一个人能接受，也要能承受；

一个人会难过，也要会走过。

尽管外表很强悍，内心也要强大；

就算眼里有泪滑过，也要往心里流。

低下头，会无路可走；昂起头，会天高海阔。

孤立无援的时候，要独立，更要自立；

心疼不已的时候，要抱紧自己，更要坚强自己。

没有什么能把一个穿越疾风历雨的人再打倒，

能把一颗饱经世事沧桑的心再刺痛。

昨天的泪水，会是你今天的成长；

过去的伤痕，会是你现在的坚强！

纵有再多的苦，再多的累，我们的扛起来！面具戴久了会很累很累。