有一种温暖来自自身。现代科学已经证明，在寒冷时，人体会经过一系列调整来温暖自己，即使在温暖的阳光下，构成我们的分子也会不停地热运动，而且更剧烈。更多的温暖来自我们的精神，寒冷、孤独、寂寞时，自信、自尊、自强都是人类温暖自己的力量之源。

有一种来自自身的温暖叫自信。“可取而代之”一句话，一个高傲的霸王从此迈出脚步。巨鹿之战，率军以一敌十，大骇天下诸侯；楚汉相争，数败汉军，给后人留下“望风披靡”的佳话；即使最后败走乌江，尚聚集残兵24人，冲入敌阵，杀得汉军胆丧，24人只损失两人。项羽的勇武，源自于他的自信，若无比肩始皇之心，怎能数败高祖之兵？老将黄忠，宝刀不老，虽武财神关圣帝君不屑与之为伍，但仍百步能穿杨，宝刀转如飞，脚力胜马超，忠勇不必言。败五子良将之臂张郃，杀神速战将夏侯妙才，威震定军山，美名万代传。不是这宝刀不老的自信，怎能做出如此大功业？

有一种来自自身的温暖叫自尊。司马懿父亲司马防，曾推荐曹操做了一个公安局长，后来因不愿为曹操当差，于是闲赋在家。曹操设宴，宴会上问司马防“现在推荐我当官，还是当公安局长吗？”司马防不卑不亢：“当时水平，只能当个公安局长。”正是这种自尊，教会了他的儿子们。长子司马朗面对教官对于年龄的疑问，不卑不亢，从容反驳；次司马懿面对智慧化身的诸葛亮的嘲讽激将，淡然处之，终抵抗北伐，坚守疆土。若无父亲的以身作则，怎来儿子们“司马八达”的威名。抗金名将韩世忠，原来只是一个泼皮韩五，身上还长满疮疤，后来在水中勇斗巨蛇，杀之且烹之，壮举点燃内心的自尊，洗净身体，认同自己，疮疤褪尽，做人从新；以八千骑破金兀术万余雄兵；顶风波责秦桧之“莫须”，实自尊的功劳啊！

有一种来自自身的温暖叫自强。威灵顿将军，数败于战神拿破仑。相传，他从蜘蛛结网中明白自强，在沉默中爆发，重振旗鼓，滑铁卢大战中，先受困于卡特勒布拉，但终不放弃，自强不息，死撑等到普鲁士的援军，合兵一处，大败法军。若无自强不息的坚定，怎能有功成名就的胜利？蜀先主刘备，先投公孙瓒、陶谦、吕布，后投曹操、袁绍、刘表。兵败于当阳，计穷于夏口，仓皇逃窜，抛妻弃子。30岁时，孔融向他求救，他因人知其名而手舞足蹈；千百年后，谁人不知汉昭烈帝的仁德。若不是自强不息，怎能纵横寰宇，三足鼎立？若不是自强不息，怎能流芳百世，青史留名？

若无自信，面对曹军八十三万，周瑜怎能从容应对，谈笑间樯橹灰飞烟灭？若无自尊，面对奇耻的胯下之辱，韩信怎能发奋图强，辅佐刘邦，攻城略地，终建立起一个命名了民族的帝国？若无自强，越王勾践怎能卧薪尝胆，灭吴霸越，一雪前耻，终成春秋最后的霸主？即使环境再寒冷、再黑暗、再艰苦，再崎岖，我们又怎能不温暖自己，终发光发热，一飞冲天，成为那高高在上，万人景仰的太阳！

所以，自信之人，人恒信之；自尊之人，人恒尊之；自强之人，人恒强之。正如鲁迅先生所说：“有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍生求法的人，这样的人，现在又何尝少呢？”，支撑着这些人的，不就是自己心中的火炉吗？即使这世界再黑暗，自信也会点亮微光！即使这世界再寒冷，自尊也会点燃火炉！即使这世界再孤寂，自强也会织出棉袄！即使这世界再崎岖，自爱也会天堑变通途！走下去吧，即使再艰苦恶劣，自身的火炉，也会让天笑出来！

【有一种温暖来自于自身】

所谓明天，即使时间终止也不会来临。使我们视而不见的光亮，对于我们就是黑暗，当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳只是颗启明星。——题记

星期五晚上，面对即将公布的成绩，我无法平息自己。只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口。只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，感觉心好累。天，果不遂人愿。倒数几名的成绩，使我这颗痛苦得几乎要流血的心更加沉痛和压抑。寒冷、孤独、寂寞如黑暗之神向我伸去锋利的爪牙，扼住我呼吸的咽喉。本想打个电话给妈妈，向她倾诉我内心的无助与惶恐。但又不想让她担心，故打消了这个念头。

夜深人静的时候，最容易让人伤感。不知怎的，妈妈平时对我的好，一幕幕浮现在眼前。她总是把最好的一切留给我，对自己却是那么苛刻。当自己感冒难受时，她总是第一个打电话来问候。虽然，我知道做母亲的都是这样。所以，每个人对母亲都是那么依恋，当自己生活不如意时，第一个就想找妈妈，因为我们知道，世界上只有她不会拒绝我们的任何请求。

但此时的我，只能蜷缩在被窝里自己给自己温暖。心想：若是有太阳该多好啊，至少能为我驱赶身体上的寒冷。可太阳的温暖从何而来呢？这一思考激发了我内心极大的兴趣，于是我迫不及待地上网寻求问题的答案。得知，太阳之所以能产生如此庞大的能量，是因为它的中心区不停地进行热核反应，所以即使是其中二十二亿分之一的能量辐射到地球，也成为了地球上光和热的主要来源。太阳的能量居然来自于自身，这让我惊讶不已。月亮的光来自太阳，所以当地球这个不透明球体阻挡了太阳光时，便黯淡无光了。多么被动啊。

在这地球上，每个人都是一个独立的个体，没有人能陪我们走到最后。正如汪国真先生所说的：“既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”是啊，既然我们选择了高考这条必定充满艰辛险阻的路，便只能沿着这条路一直走下去，能帮助我们的只有自己。

当伤心委屈时，是内心的坚强乐观温暖着我；当害怕孤独时，是内心的勇敢自信温暖着我；当无助迷茫时，是内心的果断倔强温暖着我。让我抵御一次又一次寒冷、孤独、寂寞。大家都说，追逐梦想的道路注定是孤独的。而我却认为，孤独是一个人的狂欢，只要内心像太阳一样，源源不断地为自己注入热量，便没有人能阻挡我们向前。

家人、朋友、老师只是我们成长道路上的启明星，他们的确可以温暖我们，让我们感受到光与热。然而这些温暖无法在我们生命道路一直持续，只有来自于自身的温暖会一直陪伴在你左右。