我的爸爸是一位刑警，他对工作可是兢兢业业、勤勤恳恳，经常工作到半夜，早上很早又去单位了。因为经常见不着爸爸，我和妈妈也习惯了他不在家的日子。

有一次，已经是晚上七点多了，爸爸拖关疲惫的身体下班回到了家。刚想坐下吃几口热乎饭，只听“丁零零……”的几声电话铃响，爸爸放下碗，三步并作两步过去接电话。在饭桌上的我看这阵势，就知道发生什么事了。爸爸放下电话，匆匆扒了几口饭，说了声“有案子”，便又拖着疲惫的身体去单位了。晚上十点多了，爸爸还没回来，我便上床睡觉了。早上睡醒后，我到妈妈房间一看：怎么还是妈妈一个人，爸爸呢？妈妈叹口气说：“今天早上一大早就去工作了，昨天他一共休息了不到五个小时。“我听了，不由地呆住了。爸爸整日没明没夜地工作，身体可怎么吃得消呢？

爸爸经常对我说：“时间就象海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的。所的爸爸总会从忙碌的工作中，挤出一点时间给我补习功课，陪我玩游戏。

我刚接触作文的时候，经常半个小时还抠不出一段话，写一篇作文，不但用几个小时，而且往往感到无话可说，没东西可写，经常是爸爸改的比我写的还要多。看到这种情况，爸爸就告诉我，要写好作文平时要多看些课外书，多积累些好词好句，多背一些好作文，要用心去写。我用老爸教给我的方法，果然，我的作文水平一点一点提高了，还经常被老师当作范文在课堂上读呢！

这就是我的爸爸，一名普通得不能再普通的人民警察，他不像牛顿那样名声远扬，也不像演员那样多姿多彩，但是他为了人民的幸福、为了社会的安定付出了辛勤的劳动和汗水。