一件自豪的事

今年暑假,有一件令我自豪的事——我学会了游泳!

我的游泳历史从三岁开始,以前,我只会在水中嬉闹。那时候套着一个游泳圈,手脚乱划几下,倒也可以前进一点点,后来渐渐长大,看到深水区的伙伴像鱼儿一样自由地在水里游,心里很是羡慕。

暑假到了,妈妈交给我一个任务——学会游泳,接到这个任务我既高兴又害怕。

学游泳的第一天,我心里像十五个吊桶打水——七上八下的。到了游泳池,老师让我们先在岸上做蹬腿动作,这个动作有四个步骤:收、翻、蹬、夹。反复练习之后老师让我们站起来练习划手,手伸直、分开、反掌向后划水,手做捧水状反复做前面的动作。这个动作熟练后才开始下水。

下水之前我心里挺紧张的,有点犹豫,老师看出了我的心思,鼓励我:“就像在岸上做动作一样在水里做动作,还有老师在这里保护着你们。”我下水了,不由得打了一个冷颤,随着老师的口哨我们在水里做着收、翻、蹬、夹和划水的动作,通过反复的练习,姿势越来越标准。用了一会儿工夫,我就能够轻轻松松的在水里游来游去,原来游泳也不是那么恐怖嘛。可这只是第一步而已。

第二天,老师教我们憋气和换气,我鼓起勇气憋着气把头潜入水里,憋不住的时候把气吐出来,抬起头再吸一口气,再潜,这样多次就会憋气、换气了。接下来是手脚配合和换气,老师让我们沿着池边游泳,样子象一只只青蛙,我想这种姿势一定是受到青蛙的启发吧,还挺有意思。

接下来的好多天,我们反反复复练习蛙泳,当我们都练熟了,老师带着我们向自由泳迈进,自由泳的速度可比蛙泳快多了,我更加努力的练习。现在我已经能在清清的池水中像鱼儿一样快活的游来游去,享受着夏日给我带来的无尽乐趣。

我爱游泳,我更爱充满生机的夏天!